Over Karen
Verandering begint met ademruimte
Ik ben Karen van den Ende, systemisch coach en wandelcoach in Amsterdam en Amstelveen. Ik begeleid mensen die vastlopen — niet omdat ze niet willen, maar omdat het even te dichtbij is.
Mijn verhaal
Van doorrennen naar ruimte maken
Jarenlang werkte ik in omgevingen waar prestatie voorop stond en ruimte voor jezelf schaars was. Ik zag hoe mensen hun eigen signalen niet meer hoorden — en herkende het bij mezelf.
Systemisch werk leerde me kijken naar het grotere geheel: waar komen patronen vandaan, en wat hebben ze ons te vertellen? Wandelen bracht me terug in mijn lijf. Beide vormen vormen nu de basis van mijn werk.
Ik geloof dat de antwoorden al in jezelf liggen. Soms heeft het alleen de juiste vraag, de juiste ruimte en iemand die met je meeloopt nodig.
Waar ik voor sta
Drie waarden die mijn werk dragen
Rust
Ik werk vanuit ontspanning, niet vanuit druk. Verandering hoeft niet geforceerd.
Eerlijkheid
Zacht, maar helder. Ik stel de vragen die ertoe doen.
Vertrouwen
Wat in de sessie besproken wordt, blijft tussen ons.
Zullen we kennismaken?
Een vrijblijvend gesprek, in de praktijk of tijdens een wandeling. Je voelt snel of het klopt.